Neşekeşlik we endik

Sizde ýa-da tanaýan biriňizde neşe meselesi barmy?
Duýduryş alamatlaryny we alamatlaryny öwreniň we neşe serişdesini ulanmagyň meseleleriniň nähili ösýändigini öwreniň.

düşünmekneşekeşlikwe endik

Durmuşyň dürli gatlaklaryndan bolan adamlar, ýaşyna, jynsyna, gelip çykyşyna ýa-da ilkinji nobatda neşe serişdesini ulanmaga başlandyklaryna garamazdan neşe serişdelerini ulanmakda kynçylyk çekip bilerler.Käbir adamlar bilesigelijilik sebäpli dynç almak üçin dermanlar bilen synag edýärler, dostlary muny edýärler, ýa-da stres, alada ýa-da depressiýa ýaly kynçylyklary ýeňilleşdirýärler.
Şeýle-de bolsa, diňe kokain ýa-da geroin ýaly bikanun neşe serişdeleri däl, neşekeşlige we endiklere sebäp bolup biler.Agyrlaýjy serişdeleri, uky dermanlary we köşeşdiriji serişdeleri ýaly reseptli dermanlar şuňa meňzeş problemalara sebäp bolup biler.Aslynda, neşäniň gapdalynda, reseptli agyry dermanlary ABŞ-da iň köp ulanylýan neşe serişdesidir we her gün ýol hadysalarynda we ýaragly ölümlerde däl-de, her gün güýçli opioid agyry dermanlaryny aşa köp dozadan köp ölýär.Opioid agyry dermanlaryna endik şeýle güýçli bolup biler, ol geroin ulanmagyň esasy töwekgelçilik faktoryna öwrüldi.
Neşekeşlik neşekeşlige ýa-da endik bolanda
Elbetde, neşe serişdesini ulanmak - bikanun ýa-da resept - awtomatiki usulda hyýanatçylyga sebäp bolmaýar.Käbir adamlar ýaramaz täsirleri başdan geçirmän dynç alyş ýa-da reseptli dermanlary ulanmagy başarýarlar, beýlekiler neşe serişdeleriniň ulanylmagy olaryň saglygyna we abadançylygyna çynlakaý täsir edýär diýip hasaplaýarlar.Edil şonuň ýaly-da, neşe serişdeleriniň ulanylyşynyň tötänleýin mesele meselesine geçýän ýeri ýok.
Neşekeşlik we neşekeşlik sarp edilýän maddanyň görnüşi ýa-da mukdary ýa-da neşe serişdesini ulanmagyň ýygylygy we bu neşekeşligiň netijeleri barada has az.Neşe serişdesini ulanmak durmuşyňyzda - işde, mekdepde, öýde ýa-da gatnaşyklaryňyzda kynçylyk döredýän bolsa, neşekeşlik ýa-da endik bilen baglanyşykly meseläňiz bar.
Özüňiziň ýa-da ýakyn adamyňyzyň neşe serişdesini ulanmagy barada alada edýän bolsaňyz, nädip öwrenmelidigini öwreniňneşekeşlikendik ösýär we näme üçin beýle güýçli saklap bilýär - bu meseläni nädip çözüp boljakdygyny we durmuşyňyza täzeden gözegçilik edip boljakdygyny has gowy düşüner.Meseläňiziň bardygyny bilmek, dikeldiş ýolundaky ilkinji ädimdir, ägirt uly batyrlyk we güýç talap edýär.Meseläni azaltmazdan ýa-da bahana görkezmezden öz meseläňizi gorkuzmak we aşa duýmak mümkin, ýöne dikeltmek mümkin.Kömek gözlemäge taýyn bolsaňyz, endikden çykyp, özüňiz üçin kanagatlanarly, neşesiz durmuş gurup bilersiňiz.

Neşekeşlik üçin töwekgelçilik faktorlary
Her kim neşe serişdesini ulanmakdan kynçylyk döredip bilse-de, neşekeşlige gowşaklyk adamdan tapawutlanýar.Genleriňiz, akyl saglygyňyz, maşgala we jemgyýetçilik gurşawyňyzyň hemmesi rol oýnaýan bolsa-da, gowşaklygyňyzy ýokarlandyrýan töwekgelçilik faktorlary şulary öz içine alýar:
Neşekeşligiň maşgala taryhy
Erbet ulanmak, äsgermezlik etmek ýa-da beýleki trawmatiki tejribeler
Depressiýa we alada ýaly akyl bozulmalary
Neşe serişdelerini ir ulanmak
Dolandyryş usuly - çilim çekmek ýa-da neşe serişdesini sanjym etmek endik mümkinçiligini artdyryp biler
Neşekeşlik we endik hakda mifler we faktlar
Alty sany umumy mif
1-nji toslama: Neşekeşligi ýeňip geçmek diňe erk-isleg meselesidir.Eger hakykatdanam isleseňiz neşe serişdesini ulanmagy bes edip bilersiňiz.
Hakykat: Neşe serişdelerine uzak wagtlap täsir etmek beýnini güýçli isleglere we ulanmaga mejbur edýän görnüşde üýtgedýär.Bu beýniniň üýtgemegi, erkiň güýji bilen çykmagy gaty kynlaşdyrýar.
2-nji toslama: Opioid agyry dermanlary ýaly dermanlary ulanmak howpsuz, sebäbi lukmanlar tarapyndan adatça bellenilýär.
Hakykat: Opioid agyry dermanlaryny gysga möhletli lukmançylyk taýdan ulanmak, mysal üçin betbagtçylykdan ýa-da operasiýadan soň agyr agyryny dolandyrmaga kömek edip biler.Şeýle-de bolsa, opioidleri yzygiderli ýa-da uzak wagtlap ulanmak endige sebäp bolup biler.Bu dermanlary nädogry ulanmak ýa-da başga biriniň dermanlaryny ulanmak howply, hatda ölüme sebäp bolup biler.
3-nji toslama: Neşekeşlik keseldir;bu hakda edip boljak hiç zat ýok.
Hakykat: Hünärmenleriň köpüsi endik beýnine täsir edýän kesel, ýöne bu hiç kimiň ejizdigini aňlatmaýar.Neşekeşlik bilen baglanyşykly beýniniň üýtgemegi bejergi, derman, maşk we beýleki bejergiler arkaly bejerilip we tersine bolup biler.
4-nji toslama: Neşekeşler gowulaşmazdan ozal gaýanyň düýbüne urmaly.
Hakykat: Dikeldiş endik prosesiniň islendik pursatynda başlap biler we näçe ir bolsa, şonça gowy.Neşekeşlik näçe uzak dowam etse, endik şonça-da güýçlenýär we bejermek kyn bolýar.Neşekeş hemme zady ýitirýänçä, goşulmaga garaşmaň.
5-nji toslama: Birini bejergä mejbur edip bolmaz;kömek islemeli.
Hakykat: Bejergi üstünlikli bolmak üçin meýletin bolmaly däl.Maşgalasy, iş berijisi ýa-da hukuk ulgamy tarapyndan bejergi alýan adamlar, bejergini özbaşdak saýlanlar ýaly peýda görerler.Düşünip, pikirleri arassalanansoň, ozal çydamly endik edenleriň köpüsi üýtgetmek isleýärler.
6-njy toslama: Bejergi öň işlemedi, şonuň üçin gaýtadan synanyşmagyň manysy ýok.
Hakykat: Neşekeşlikden gutulmak köplenç kynçylyklary öz içine alýan uzyn prosesdir.Gaýtalanmak bejerginiň şowsuz bolandygyny ýa-da seresaplygyň ýitirilen sebäbini aňlatmaýar.Has dogrusy, ýa-da bejergä gaýdyp barmak ýa-da bejeriş çemeleşmesini sazlamak bilen yza gaýdyp barmak üçin signal.
helpguide.org